Рушимо заблуде: Детокс је корак ка здравом организму, а не врста дијете
Лепота и здравље 14.04.2019
Није ништа ново чињеница да, када је губљење, током зиме наталожених килограма у питању, свака од нас фокус ставља на брзину.
Да бисмо у томе успеле, подвргавамо се нездравим дијетама, излажемо се, неспремне, ригорозним тренинзима, а од детокса очекујемо чудо. Међутим, детокс је намењен прочишћењу и регенерацији организма и губитак килограма, му није примарна функција. Битно је да знате да детокс подразумева избацивање вишка воде, које може бити пропраћено губитком килограма, али то неће нужно утицати на топљење масних наслага. Такође, једна од заблуда везана за
