Mitovi i istine o zdravom snu: Mislite da vam je dovoljno je pet sati spavanja? Grešite
Blic 19.04.2019 | M. Milikšić , CNN
Na spavanje nam ode, kako se procenjuje, trećina života, a svi mi imamo neka svoje mišljenje o zdravom snu.
Međutim, ti stavovi često imaju malo temelja u realnosti i mogu čak biti štetni po naše zdravlje, tvrde istraživači Škole medicine na njujorškom univerzitetu. - Postoji veza izmeđa dobrog sna i naših uspeha na javi. Uprkos tome, često se nađemo okruženi mitovima o snu – kaže za CNN vođa studije Rebeka Robins. Ona i njene kolege prečešljali su 8.000 sajtova kako bi otkrili šta znamo o navikama u spavanju i prezentovali ih stručnjacima koji su
