Висококалорична храна и на дијеталном јеловнику
Дневник 22.04.2019 | Дневник.рс
Оно што човек једе мора да се базира на личним здравственим циљевима и укусу, а не само на томе колико нека намирница има калорија.
Према Малини Малкани, портпаролки Академије за исхрану и дијететику, ако је човеку циљ одржавање тежине или губитак исте, важно је остати у одговарајућем распону калорија, али не смеју се занемарити ни здравље и укус појединца. Чак и у добро уравнотеженој и пропорционалној дневној исхрани, свакако постоји простор за уживање у омиљеним посластицама, висококалоричној или некој другој врсти хране, изјавила је Малина Малкани. Балансирање
