Zašto je ljudima neophodna svetlost: Jače kosti, sreća i dobar san
Danas 24.04.2019 | Piše: BBC News na srpskom
Na severnoj hemisferi, noći traju sve kraće, dok su dani sve duži.
Za one koji žive južno od ekvatora važi suprotno. Tokom zimskih meseci mnogi uživaju uz vatru, ćebence i jaču hranu, ali izloženost suncu je ključna za zdravlje. Mnogi su energičniji, pa čak i srećniji, tokom prolećnih i letnjih meseci, a letargičniji tokom jeseni i zime. Naučnici imaju objašnjenje za to. Evo šta kažu. 1. Svetlost kontroliše naš biološki sat Naše telo je funkcioniše u skladu sa smenama dana i noći i ciklusom od 24 sata tokom kog
