Razlog više da obavezno doručkujete
Mondo 26.04.2019 | mondo.rs
Sigurno ste do sada već čuli i zapamtili da je doručak najvažniji obrok. A evo i razloga više da nipošto ne propuštate ovaj obrok.
Sledeći put kada u žurbi pomislite da ne morate da doručkujete, setite se ovoga: novo istraživanje je pokazalo da izostavljanje doručka povećava rizik od smrti usled srčanih bolesti. Za potrebe ove studije sakupljene su informacije 6.550 ljudi srednjih godina bez istorije srčanih bolesti, a naučnici su ih pratili nekoliko godina. Ispitivali su ih koliko često doručkuju: 59 odsto njih doručkuje svakog dana, 25 odsto ponekad, 10,9 odsto ih retko
