Jedete "kad stignete"?
Mondo 26.04.2019 | mondo.rs
Vreme obroka je za zdravlje jednako važno kao i hrana koju konzumirate.
Novo istraživanje pokazuje da vreme obroka može da ima veliki uticaj na zdravlje, baš kao i to šta jedete. Rezultati ovog istraživanja pokazali su da je insulin glavni signal koji pomaže telu da prepozna kada je vreme za hranu. Naučnici objašnjavaju da oslobađanje insulina tokom jela stimuliše protein koji utiče na cirkadijalni ritam ćelija u telu. Zbog svega toga, kada jedete u neko vreme koje nije uobičajeno vašem organizmu, to dovodi do
