Roditelji, postoji veoma ozbiljan razlog zbog kojeg vaše dete mora da pije više vode

Deca moraju da piju više vode nego odrasli kako ne bi dehidrirali i bili gojazni. Najnovije istraživanje pokazuje da dete koje ne pije dovoljno vode unosi i do 100 kalorija više na dan. Čak i za odrasle je preporučljivo da popiju tokom dana šest do osam čaša vode kako bi sprečili dehidraciju. Za decu je povoljno i više od toga, pogotovo što zamenski napici povećavaju broj unetih kalorija do zabrinjavajućeg nivoa. Mnogi roditelji imaju problem da