Како да елиминишете стрес за 20 минута
Домино магазин 29.04.2019
Да ли осећате стрес? Вероватно! И нисте једини. Али, постоји лек. Врло је ефикасан, нема контраиндикације и уз то је бесплатан. Ново истраживање је потврдило да би требало да изађете из куће или канцеларије и одете у природу. После само 20 минута ваше тело ће се опустити а ниво стреса драматично смањити. Студија је објављена у магазину Фронтиерс ин Псицхологи а испитаници су у експерименту проводили по бар 10 минута у природи три пута
