Međunarodni dan fizičke aktivnosti
RTV 10.05.2019 | RTV
NOVI SAD - Deseti maj u međunarodnom kalendaru zdravlja označen je kao Međunarodni dan fizičke aktivnosti uz moto: "Kretanjem do zdravlja".
Kažu stručnjaci da nam je svakodnevno potrebno do 30 minuta umerene fizičke aktivnosti, a da su benefiti po zdravlje višestruki. Fizička neaktivnost uz nepravilnu ishranu, uz nove tehnologije predstavlja važan faktor rizika za nastanak hroničnih nezaraznih bolesti, a kod školske dece može da utiče na nepravilan razvoj tela i nastanak deformiteta. Zato je od izuzetne važnosti da se od malena uče zdravim, svakodnevnim navikama fizičke aktivnosti.
