Kako da se stešete pred leto
Mondo 24.05.2019 | mondo.rs
Imate sasvim dovoljno vremena da skinete taj mali višak kilograma, kako biste bili zdraviji i zadovoljniji sobom.
"Pripremanje" za leto ne mora da bude stresno – imate dovoljno vremena da napravite male promene koje će vam pomoći da skinete višak kilograma. Bez obzira na to da li imate višak kilograma, ako se osećate prijatno u svojoj koži, vaše telo je "spremno za plažu". Ali, to ne znači da ovo nije dobro vreme da se potrudite da budete fit i što je moguće zdraviji. Za šest nedelja ne možete da skinete veliki višak kilograma, a posebno ne na zdrav način,
