Šoljica borovnica na dan i lekar vam nikada neće biti potreban

Jedna šoljica borovnica, ili 150 grama, smanjuju rizik od razvoja srčane bolesti kod ljudi koji imaju višak kilograma. Naučnici su otkrili da gojazni ljudi koji jedu 150 grama ovog voća na dan poboljšavaju cirkulaciju krvi i smanjuju rizik od zapušenja arterija. Stručnjaci ističu da bi ovo smanjilo rizik od srčanih oboljenja koji je jedan od najvećih ubica ljudi u svetu za 12 do 15 odsto. Naučnici na Univerzitetu Istočna Anglia testirali su