Žene koje posle 70. godine života imaju ovu naviku živeće duže od svojih vršnjakinja

Starija žena koja napravi 4,400 koraka dnevno, odnosno 3,2 kilometra značajno smanjuje rizik od smrti u poređenju sa vršnjakinjom koja ne prelazi više od 2,700 koraka dnevno, rezultati su nove američke studije. Opasnost nastavlja da se smanjuje ako korača 7,500 koraka dnevno što se smatra srednjim nivoom fizičke aktivnosti posle 70. godine. Istraživanje Univerziteta Harvard obuhvatilo je 16,741 ženu koja u proseku ima 72 godine. Učesnice su