Решење за боље расположење

СВАКОДНЕВНЕ обавезе и ужурбани ритам живота намећу стрес и утичу на расположење, али и за то постоји решење. Боравак у природи делује позитивно на ментално и физичко здравље људи, па је довољно да пет минута будете окружени зеленилом. Расположење и енергију вратиће вам и редовно вежбање, али и уколико учините нешто лепо за драге особе. Довољно је да спремите вечеру и позовете породицу или пријатеље. Боље ћете се осећати ако неколико