Дијета вам не успева иако све покушавате? Можда су ово разлози...
Прва 15.06.2019 | Ординација.хр
Ако чините све што сматрате важним како би дошли до жељене телесне тежине, а ипак нисте задовољни резултатом, можда несвесно понављате исте грешке
Ако сте већ били на дијети познато вам је да она захтева притисак, одрицање и трпљење. Но, мршављење би требало да буде слободан избор, а само ће та одлука гарантовати успех. Важно је схватити да се ради о дуготрајном процесу промене животног стила и односа према себи. ЕВО ШТА МОЖЕ ДА УСПОРИ МРШАВЉЕЊЕ: 1. Стрес Сва новија истраживања показују како стрес на послу има директан биолошки утицај на запослене и повећава ризик од срчаних
