Trening od svega 7 minuta za savršeno oblikovane noge

Čini se da bi ta činjenica trebalo da nas raduje, ali ako niste bili vredni i još uvek se niste otarasili viška sa kojim se borite, nije vam baš drago što je leto tako brzo stiglo. Postoji nekoliko ključnih regija na telu, za koje volimo da budu lepo oblikovane, čvrste i bez masnih naslaga, a noge su definitivno jedna od njih. Izgled naših nogu zavisi od naše konstitucije, pa čak i od genetskog nasleđa, ali to svakako nisu izgovori, jer