Да ли спавате са укљученим светлом?

Да ли спавате са укљученим светлом?

Спавање са телевизором или осветљењем у соби утицати на повећање килограма и довести до гојазности, према истраживању научника из Националних института за здравље САД.

Истраживачки тим користио је податке из упитника 43.722 жене у студији која испитује факторе ризика за рак дојке и других болести. Упитник је испитивао да ли жене спавају без светла, са малим ноћним осветљењем, са светлом изван собе, или са светлом и телевизијом у соби. Научници су користили масу, висину, обим струка и кукова, информације о тежини на почетку и пет година касније, као и индекс телесне масе са почетка истраживања. Резултати су

Повезане вести »

Свет, најновије вести »