Нападните целулит

Још није касно да се обрачунате са целулитом, само је важно да, пре свега, промените режим исхране и потрудите се да га испоштујете. У дневни мени обавезно убаците ланено семе, овсене пахуљице и јечам, а избаците зачињену храну, јер она задржава воду у телу. Зелениши - броколи, блитва и спанаћ би требало да буду основа исхране, као поврће богато витамином Ц, калијумом и калцијумом. Сваког дана по два-три пута попијте зелени чај, чај од брезе