Ako popijete ovaj napitak pred spavanje, gubićete kilograme u snu
Telegraf 19.06.2019
Zar ne bi bilo sjajno kada bismo mogli kilograme da gubimo tokom noći dok spavamo
Ovo je možda i moguće uz pomoć samo jednog napitka. Za gubitak kilograma jedan od najvažnijih stavki je dobar san. Ukoliko želite da smršate onda je vreme da se redukujete stres i dobro se naspavate. Ovo ćete lakše učiniti ako pred spavanje popijete šolju čaja. Ne govorimo o čajevima za mršavljenje, već o običnim biljnim čajevima. Najbolji čajevi za redukciju stresa i dobar san su: crni čaj, zatim čaj od cimeta, kamilice, nane, šipka... Ukoliko
