Ове биљке у спаваћој соби вам могу помоћи да боље спавате

Фото: Промо Хиљадама година људи су се ослањали на лековито својство биљака и користили их како би направили лекове, нарочито оне који могу помоћи у борби против несанице. „Постоји дуга, писана традиција да биљке помажу људима да спавају“, каже др Моник Симондс, заменик директора у лондонском Краљевском ботаничком врту Кев. Ако се вратите до римског доба или до времена када се користила древна кинеска медицина, нац́и ц́ете документацију о биљкама и њиховим