Evo zašto je za vašu liniju bolje da pojedete dva hamburgera nego hamburger i pomfrit

Telegraf 01.07.2019
Evo zašto je za vašu liniju bolje da pojedete dva hamburgera nego hamburger i pomfrit

Ako ponekad ne možete da odolite brzoj hrani, nutricionisti savetuju da izaberete 'manje lošu' opciju

Oni tvrde da je bolje rešenje da pojedete dva hamburgera, umesto jednog hamburgera i pomfrita. Naravno, kalorije koje ćete uneti nisu nimalo dobra stvar, ali nutricionistkinja Emili Fild savetuje svojim klijentima da, umesto što broje kalorije, obrate pažnju na sastav namirnica koje jedu i da se pobrinu da imaju uravnotežene obroke umesto da pojedinu hranu označavaju kao dobru ili lošu. Takođe, ona podstiče ljude da razmisle o tri komponente hrane, mastima,

Telegraf »

Najnovije vesti »