Тропске врућине, опрез са храном!

Тропски дан очекује нас и сутра. Стручњаци упозоравају да је током врелих дана потребна посебна исхрана која организму даје енергију и довољну количину течности. Нутриционисти саветују да треба бирати намирнице богате водом и влакнима, јер оне организму помажу да се осећа лакше. Масна и јака храна се не препоручује у летњим месецима, јер може оставити последице опасне по живот. Летња температура диктира и јеловник. Током врелих дана организам нема потребу за