Zaustavite vreme: Podmladite se "na brzaka" u 12 koraka
Mondo 09.07.2019 | mondo.rs
Naučite da stres držite pod kontrolom, uzimajte vitamine, redovno merite pritisak i smejte se što više možete. Evo kako da "zaustavite vreme".
Evo strategije za "podmlađivanje" u 12 koraka: Unosite dovoljno vitamina D. Vitamin D je odličan saveznik u borbi protiv starenja. Pozitivno utiče na pamćenje, kožu, srce i krvne sudove, kosti... Pročitajte: Kako da znate da li vam nedostaje vitamina D Vodite računa o zdravlju zuba. Blistav osmeh ne samo da lepo izgleda, već i podmlađuje. Pročitajte: Šta se desi kad "preskočite" odlazak kod zubara Ne gubite iz vida "brojke" značajne za zdravlje: stanite povremeno
