Zašto je ženama potrebno manje kalorija nego muškarcima?

Još 10 odsto potroši se na održavanje telesne temperature, dok je ostalih 70 odsto potrebno zbog osnovnih ćelijskih životnih procesa – veliki deo odlazi na regulisanje osmotske ravnoteže svake ćelije. Muškarci su u proseku teži i viši od žena, pa su im zbog toga unutrašnji organi veći. Žene, pak, imaju više masti u organizmu, a mast zahteva vrlo malo energije za održavanje. Ova dva činioca utiču na to da je muškarcima u toku potrebno oko 500 kalorija više nego