Rešite se nesanice jednom zauvek

Savremen, brz način života doneo nam je i nove probleme, između ostalog i to da sve veći broj ljudi pati od nesanice. Neki zbog toga što ne mogu da se "isključe" od posla, drugi jer skroluju po društvenim mrežama, treći se prosto bude usred noći... Narednog dana osećaju se umorno i pospano, a što je najgore od svega, nedostatak sna ima ozbiljan uticaj na fizičko i psihičko zdravlje. "Ljudi su oduvek imali problema sa spavanjem, ali s obzirom na brzinu kojom danas