Šolja ovog čaja pre ručka pomaže da smršate
Mondo 17.07.2019 | mondo.rs
Mala pomoć u mršavljenju "krije" se u šolji ovog čaja.
Svi znamo da se mršavljenje manje-više svodi na pravilo "jedi manje, kreći se više". Ali, ima i nekih "sporednih" stvari koje u tome mogu da vam pomognu. Jako je važno šta jedemo – zdrava ishrana trebalo bi da se sastoji od celih žitarica, voća i povrća, mesa... Drugim rečima, od raznovrsnih namirnica, uz izbegavanje gotove i obrađene hrane. Ali, kada je reč o mršavljenju, tu mogu da pomognu i neki čajevi. Nedavno sprovedena mala studija u kojoj učestvovalo devet
