Да ли сте зрели за фитнес… или дијету? Сазнајте на шта вас упозоравају висина, обим струка, величина грудњака

Да ли је обим вашег струка већи од 78цм? За сваких 2,54цм преко ове вредности, ризик од канцера дебелог црева повећава се за 3%. Обим струка је такође добар индикатор ризика од срчаних обољења, дијабетеса и хипертензије. Умањење обима кроз дијете и физичке активности смањује ризик од свих поменутих обољења. А пхото постед би Фитнесс Гирлс Мотиватион (@фитнессгирлсмотиватион) он Дец 5, 2016 ат 4:54ам ПСТ 2. Да ли је величина вашег грудњака 80Д или више? Број