Ово воће успорава старење
Вести онлине 20.07.2019 | Б92.нет, Вестионлине
Мушкарци и жене немају исте навике када је реч о исхрани и избору свакодневних намирница.
Док се женама саветује исхрана са више калцијума и гвожђа, јачи пол би требало чешће да конзумира намирнице богате протеинима и калоријама јер су због животних навика подложнији обољењима од дама. Лето је идеално време да промените лоше навике и уврстите у јеловник здраве намирнице. Мушкарцима се препоручује да што више једу боровнице јер су богате витаминима А, Б и Ц као и антиоксидансима који чувају ментално здравље и мозак од оштећења. Тамне бобице су
