Кофеин за бољу физичку способност

Кофеин поспешује физичке способности, али стручњаци и тренери дуго времена саветовали су такмичарима да се суздрже од ове супстанце која је саставни део кафе и појединих напитака, због могућности да постану „зависни” од кофеина, чиме се смањује његов ефекат. Због тога многи такмичари нису пили кафу недељама пре спортског догађаја, како би кофеин имао пун ефекат на сам дан такмичења. Међутим, како пише „Њујорк тајмс”, ново истраживање показало је да кофеин