Hrana koja je dobra za mozak
Večernje novosti 22.07.2019
Pokazalo se da ishrana može da popravi kognitivne funkcije posle moždanog udara. Neophodno je da jedete cela zrna žitarica, povrće, posebno zeleno lisnato, pasulj, ribu, pirinač i bobičasto voće
ODREĐENA hrana može da doprinese zdravlju i boljem funkcionisanju mozga, smatraju naučnici. Pokazalo se da određene namirnice mogu da utiču na mozak i da poboljšaju njegov rad, naročito kod onih ljudi koji su preživeli šlog i imaju usporene kognitivne funkcije. Kako bi mozak bio zdrav, neophodno je da u toku dana jedete cela zrna žitarica, povrće (među kojim je i zeleno lisnato), pasulj, ribu, pirinač i bobičasto voće. Ovakav način ishrane pokazao se dobar u
