За раван стомак: 9 намирница које ће смањити надутост
Мондо 22.07.2019 | мондо.рс
Стомак вам је увек надут? Ове намирнице могу да вам помогну!
Ако вам се дешава да након вечере одједном изгледате као да сте у шестом месецу трудноће, све што треба да урадите је да једете одређене намирнице које ће вам "издувати" стомак. Бели лук и свежи оригано Код неких људи је надутост изазвана инфекцијом или превеликом количином лоших бактерија у цревима. Те бактерије обожавају шећер, због чега би требало да га уносите што мање. Са друге стране, пожељно је да у исхрану укључите анти-микробне намирнице, које ће убити
