Umereno sunčanje višestruko zdravo
RTV Novi Pazar 23.07.2019
Sunčeva svetlost, umereno dozirana, neophodna iz više razloga SUNCE nije “dobro” kao što je nekad bilo.
To je tačno. Ali, opet, to što ga maksimalno izbegavamo, može da bude veoma opasno – poručuju naučnici sa Instituta Karolinska u Švedskoj. Njihovo istraživanje je pokazalo da ukoliko stalno eskiviramo sunce, rizikujemo da ugrozimo zdravlje isto onoliko koliko nam šteti pušenje. Stručnjaci podsećaju da je sunčeva svetlost, umereno dozirana, neophodna iz više razloga. JAČA KOSTI Ono je izvor vitamina D koji je uz kalcijum, magnezijum, vitamin K i fosfor, najvažniji
