Ево зашто сте увек уморни, чак и након спавања
Мондо 24.07.2019 | мондо.рс
Увек сте уморни, чак и ако сте добро и довољно спавали? Ево који су разлози за то, али и која су решења.
Ако сте већ довољно и лепо спавали, било би логично да се након тога осећате одморно и пуни енергије. Уместо тога, ви не можете да престанете да зевате, немате концентрацију и уморни сте? Па, спавање је само један део велике слагалице, односно, и друге ствари су, поред спавања, важне да бисте се осећали одморно. На пример, лоше навике у исхрани могу да буду кривац за стални умор, па рецимо мањак гвожђа у организму може да учини да се осећате слабо, уморно,
