Bez griže savesti: Namirnice koje smete jesti čak i kao kasnu večeru

Iako znamo pravilo da posle 19h jednostavno ne bi trebalo da večeramo, ponekad je nemoguće ignorisati glad, koja se javi tokom večernjih časova, pa ipak, često biramo da gladujemo, kako bismo očuvali vitku liniju. Međutim, nutricionisti kažu da postoje namirnice, koje možemo jesti i u kasnim večernjim satima, kako bismo utolili glad i smanjili nervozu, i to bez griže savesti! 1. Kokice Kokice su definitivno najbolje rešenje kada imamo potrebu za grickalicama koje