Решите се бола у коленима уз помоћ ових намирница
Вести онлине 29.07.2019
Хроничним боловима у колену је тешко управљати управо зато што су ваша колена ангажована без обзира да ли стојите или седите, ходате или возите бицикл, пењете се степеницама или покушавате да пронађете и удобан положај у кревету. Било да је узроковано артритисом, бурзитисом или повредом, постоје многи лекови против бола и упале који вам могу помоц́и да се поново крец́ете.
Свака од ових намирница може помоц́и да се смањи упала и примарни извор бола, када су у питању зглобови и колена. Ваше тело користи запаљење као механизам одбране да би задржало повреду или болест на једном месту, и то је добро. Често нема ризика од ширења, међутим упала се ипак јавља. У том случају нема разлога да патите и трпите бол. Шаргарепе су древни кинески лек којим се ослобађа бол у коленима. Делује зато што наранџасто поврће садржи бета-каротен и
