Dinja je odlična za srce

Možete je jesti u većim količinama, a bez bojazni mogu da je konzumiraju i osobe sa viškom kilograma, jer u sto grama ima samo 34 kalorije, malo šećera, iako je slatka, i čak 91 gram vode. Poseduje dobitni par vitamina za dobru formu. U izobilju ima vitamina A neophodnog za ten i vid, u čemu posebno prednjači ananas dinja, kao i vitamina Ce. Ova dva antioksidansa zajedno štite organizam od bolesti srca i starenja. Dinja je bogata i tiaminom, niacinom, vitaminom