Врсте психотерапије – како да разликујете приступе у психотерапији?

Кроз повећање свести о значају менталног здравља све више људи одлучује се да посети психотерапеута, али оно што се често јавља као препрека је неизвесност око тога какав ће бити садржај сеансе. Психотерапија је термин за различите начине рада између терапеута и пацијента, а ови приступи се могу драстично разликовати према садржају и методама. Ове разлике су важне управо зато што ће различите методе другачије деловати у зависности од потреба пацијента. Иако