Седам лоших навика које морате хитно променити
БизЛифе 15.08.2019 | БИЗЛифе/Метро/Страни медији
Фото: Пиксабаи Свако од нас има неке своје мале ритуале и навике због којих мислимо да се осећамо боље, али су заправо штетне.
Неке више, неке мање, али када се све сабере, лоше навике могу нам донети много проблема у животу… Ово је седам најчешћих навика које морамо променити: Прање лица одмах након тренинга изгледа као добра идеја за оне који воде бригу о својој кожи. Иако то обично заборавимо да урадимо пре него што почнемо да тренирамо. Важно је правилно опрати лице и уклонити сву шминку и прљавштину пре тренинга. Ако то не урадите, онда се све то комбинује са знојем и затварам
