Ово је једно од омиљених српских јела, а може изазвати проблем са крвним судовима и радом срца
Вести онлине 18.03.2019 | Курир.рс, Вестионлине
Ево колика је оптимална доза конзумирања овог врста протеина.
Најновија истраживања показују да додатних 300 милиграма холестерола у дневној исхрани повећавају ризик да оболите од кардиоваскуларних обољења. Велика студија у којој је учествовало 30.000 људи у периоду од 17 година показала је да додатних 300 милиграм холестерола за 17 одсто увећава ризик за кардиоваскуларна обољења и да су за 18 одсто увећена шансе прерану смрт из разних здравствених разлога. Једно велико јаје у себи има 185 милиграма холестерола. Студија
