Ovo je jedno od omiljenih srpskih jela, a može izazvati problem sa krvnim sudovima i radom srca

Vesti online 18.03.2019  |  Kurir.rs, Vestionline
Ovo je jedno od omiljenih srpskih jela, a može izazvati problem sa krvnim sudovima i radom srca

Evo kolika je optimalna doza konzumiranja ovog vrsta proteina.

Najnovija istraživanja pokazuju da dodatnih 300 miligrama holesterola u dnevnoj ishrani povećavaju rizik da obolite od kardiovaskularnih oboljenja. Velika studija u kojoj je učestvovalo 30.000 ljudi u periodu od 17 godina pokazala je da dodatnih 300 miligram holesterola za 17 odsto uvećava rizik za kardiovaskularna oboljenja i da su za 18 odsto uvećena šanse preranu smrt iz raznih zdravstvenih razloga. Jedno veliko jaje u sebi ima 185 miligrama holesterola. Studija

Vesti online »

Društvo, najnovije vesti »