Uz pomoć ovog trika smršaćete duplo više kilograma nego što vam dijeta obećava

Pomaže, ali se mnogima čini kao gubljnje vremena, pa se neki uopšte ne trude ni da pokušaju. Stvar je u tome da jednom kada krenete sa time, ne treba vam mnogo vremena za to, već svega 15 minuta dnevno. Novo istraživanje objavljeno u magazinu „Obesity“ istraživača sa Univerziteta Južna Karolina, pokazalo je da j eovoliko vremena potrebno da bismo zabeležili šta smo i kada pojeli. – Ljudi to mrze, misle da je nepotrebno i ružno, ali smo se mi zapravo pitali koliko