Сви обожавамо ову намирницу, али је она права калоријска бомба
Вести онлине 18.03.2019 | Телеграф.рс, Вестионлине
Иако је пиринач готово сталан на трпезама у скоро свакој земљи света, он у себи садржи велику концентрацију угљених хидрата те садржи доста калорија, па је најбоље кувати ову житарицу како бисте искористили све њене позитивне стране.
Пиринач је једна од најпопуларнијих намирница широм света, а посебно је популарна код Азијата. Такође, постоји читав низ индијских јела која укључују бели пиринач као главни састојак. Јела од белог пиринча су скоро стална на трпезама широм света и многи ову намирницу користе с поврћем, месом и другим житарицама. Пиринач спада у ред нездравих намирница када је реч о угљеним хидратима. Он је богат скробом и стога може повећати ниво шећера у крви ако се свакодневно
