Ево зашто никако не бисте смели да пијете хладну воду – и зашто је топла много здравија
Вести онлине 27.03.2019 | Телеграф.рс, Вестионлине
Када је у питању хидратација, вода је у томе најбоља, а свако од нас има различитих преференција па тако неко пије топлу, а неко хладну воду.
Стомак, као и наше тело уопште, различито реагују на топлу и хладну воду које различито делују на варење. Делују на варење, циркулацију па чак и на главобољу. Када је реч о хидратацији, ту нема разлике. Испијање топле, ако и хладне воде, добро је у одређеним моментима, а ево како и када би требало да их конзумирамо. Вода собне температуре ће нам боље угасити жеђ Бићете мање жедни када пијете овакву воду, а уз то ћете се хидрирати. Имајте на уму то када
