Нар дневно доноси и здравље и лепоту
Вести онлине 19.02.2019 | РТС, Вестионлине
Један нар дневно учиниће чуда за здравље уколико се уноси на празан стомак, поручују нутриционисти. Муке око чишћења овог ароматичног воћа исплатиће се и тело ће вам бити захвално, а коса, кожа и зуби лепши.
Црвена, сочна зрнца могу да помогну онима који пате од бола у зглобовима. Разлог за то су антиоксиданти флавоноли, подкласа далеко познатијих флавоноида. Флавоноли којима обилује нар богати су антиинфламаторним агенсима који смањују отоке који изазивају болове у зглобовима. Последица уноса флавонола из нара који ће спречити упалне процесе биће и чистија кожа и здравији зуби. Наравно, они који имају проблема са болним зглобовима, а поготово они који узимају
