Dijeta: Kafa je dobar saveznik da smršate
Večernje novosti 02.09.2019
Ovim režimom ishrane može da se izgubi devet kilograma za dve nedelje. Posle povratka na uobičajenu ishranu kilogrami se ne vraćaju, što ukazuje na to da je došlo do promene metabolizma
DIJETOM koja traje tačno dve nedelje, predviđeno je da se izgubi ukupno devet kilograma. Hoće li to biti više ili manje, zavisi od doslednosti, fizičke aktivnosti, metabolizma i drugih faktora. Režim najviše odgovara ljubiteljima crne kafe bez šećera, jer ovaj napitak može da se pije i nekoliko puta dnevno, a posle nje, u pauzama izmeću obroka, nećete osećati glad. Ovakav režim popularan je među onima koji povremeno drže dijetu, jer je veoma efikasan. Čak i ukoliko
