Muzikom protiv bolova i nesanice
Večernje novosti 04.09.2019 | S. D.
Postoji posebno kreirana muzika za mozak koja bi mogla ljudima da pomogne da se opuste i utonu u san od 10 do 15 minuta. Prema rezultatima jedne studije, oni koji su slušali instrumentalnu muziku bolje su spavali
ZNAMO da muzika ima blagotvorno dejstvo na ljudski organizam, a naučnici su sada počeli detaljnije da istražuju njenu terapijsku moć. Ističu da bi lekari uskoro mogli da preporuče muziku kao vrstu terapije i da ćemo imati plej listu za razna oboljenja. Na primer za koncentraciju, bolje spavanje, pa čak i za tegobe koje mogu da ublaže glavobolju i kontrolišu hronične bolove. - Visokofrekventni zvuk kao što su alarm ili vrisak podstiče oslobađanje adrenalina, dok
