Недостатак јода смањује количник интелигенције нације и до 18 ИQ бодова
Радио 021 09.09.2019 | Закупљен простор
Недостатак јода у исхрани је главни узрок недовољне умне развијености деце у свету, показују подаци Светске здравствене организације.
Такође, штитна жлезда без јода не може да створи хормоне који одређују раст тела и развој мозга. Недостатак јода код фетуса и у прве три године живота узрокује низак раст и трајну умну заосталост. Недостатак јода смањује количник интелигенције нације и до 18 ИQ бодова. Дневне потребе су 150 до 200 микрограма јода за одрасле особе, а 200 до 300 микрограма трудницама и дојиљама. Организам не може да произведе јод зато га морамо уносити храном и водом. Природног
