Кажу да је здравија: Како да сами направити алкалну воду код куће
Прва 17.09.2019 | зенскимагазин
Али, да ли су неке воде боље за вас од других? Зависи кога питате. Иако су многи људи у потпуности задовољни са конзумирањем обичне Х20, постоји и заједница људи која се куне у воду са додатим посебним састојцима (као што су биље, витамини и антиоксиданти) који би требало да донесу одређене здравствене користи. Једна од најпознатијих таквих вода је алкална вода.
Свака храна и пиц́е имају ниво пХ који се крец́е од 0 (врло кисео) до 14 (врло базичан или алкалан). Вода за пиц́е обично има пХ вредност од 7, а алкална вода између 7,5 и 9. Заговорници алкалне исхране и пиц́а тврде да алкална храна помаже да се нормализује и повећа пХ организма. С друге стране, очекује се да ц́е алкална вода смањити ризик од многих болести, укључујуц́и рак и артритис и повец́ати ниво енергије, смањити упалу и имати многе друге здравствене
