Мармелада за јутарњи осмех

ЈУТАРЊА набуситост или добро расположење није ствар личне одлуке, већ зависи од количине серотонина, хормона среће којег људски организам поседује. Ако га нема довољно особа осећа потребу за нечим слатким, што је у умереним количинама прихватљиво. Слатко ујутру је чак и пожељно да не бисте били нерасположени, објашњавају стручњаци. Ноћу потрошени серотонин мозак жели поново да произведе, али му је за то неопходна глукоза, које има управо у намирницама као