Биљна исхрана може помоћи у превенцији дијабетеса типа 2
Данас 27.09.2019 | Пише: Данас Онлине / Јутарњи.
Придржавање исхране која се базира на биљкама може бити од помоћи у превенцији дијабетеса типа 2, показала је нова студија.
Повезница између навика једења хране која укључује пуно поврћа и превенције дијабетеса је још боља кад су само здраве намирнице припремљене од биљки, попут воћа, поврћа, целих житарица, махунарки и орашастих плодова укључене у свакодневну исхрану, за разлику од исхране богате обрађеним житарицама, скробом и шећерима. То показује студија која је објављена у часопису ЈАМА Интернал Медицине, пише ЦНН, преноси Јутарњи.хр. – Сазнали смо да је биљна исхрана
