Radite ovo na poslu svakih 30 minuta
Press 02.10.2019
Do sada je utvrđeno da predugo sedenje na poslu može da bude veoma štetno i da poveća rizik pojave kancera i dijabetesa.
Foto:B92.net Međutim, ni stajanje nije ništa bolje i može da dovede do proširenih vena i problema sa leđima. Sada je jedan profesor ergonomije izjavio je da je otkrio kako da uspostavi pravu ravnotežu za podsticanje dugog i zdravog života ljudi koji veliki deo dana provode u kancelariji. Alan Hedž sa Kornel univerziteta je za "Vol strit žurnal" izjavio da na svakih pola sata koje provedete radeći treba da sedite 20 minuta, stojite osam i da se prošetate ili
