Стрес таложи сало

Колико пута сте чули реченицу: "Гојим се на нервној бази." Има истине у томе. Стрес, љутња и бес могу негативно да утичу на психичко и физичко здравље, па чак и на таложење сувишних килограма. Нервоза се не одржава само на емоционално стање већ и на хемијске процесе у људском телу. Када се наљутимо ослобађа се адреналин који нас припрема за борбу или бег из одређене ситуације. Покреће нас али изазива и анксиозност. Због протока крви из унутрашњих органа у